لكى تكونى انسانة واثقة من نفسك يجب ان ينطبق عليكى الاتى :
1_ تملكين صفة المبادرة التي هي علامة على الجرأة والثقه.
2_ تكون تعبيراتك الجسميه ملائمة،فالابتسامة والإيماءة بالرأس علامه على الإنصات للآخر.
3_ تحتفظين بمزاج إيجابي ومرح مهما كانت الظروف من حولك
4_ تتميزين بطاقه جسمانيه قويه تأتي من الثقه بذاتك وقدراتك.
5_ تتسمين بنبرة حماس دائمه في كلامك.
6_ تميلين إلى استخدام الكلمات والدلالات القويه.
7_ متفائله ترين الجانب المشرق من كل ماهو حولك.
8_تهتمين بمظهرك العام.
9_تهتمين بالحوارات الممتعه وتكونين جانبا فاعلا فيها.
10_ تتحدثين عن ذاتك وتسعين إلى توطيد العلاقات الاجتماعيه بينك وبين الاخرين.
11_ تجدين توافقا وتناغما مع من حولك بطريقة التعامل معهم.
12_ تحققين أهدافك كنتيجه لتوجيه طاقتك وعدم إهدارها بشكل عشوائي.
13_ تستخدمين أقل الموارد لتحقيق أكبر وأهم الإنجازات.